MissP_Fitmom🥑님의 저널, 2023년 05월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
1704 kcal 지방: 64.10g | 단백질: 113.46g | 탄수화물: 161.14g.   아침 식사: Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Carrots , Chai Latte, Kauai Free Range Beef Biltong Snack Sticks. 점심 식사: McVities Digestive, Woolworths Peanut Butter Energy Oat Bar. 저녁 식사: Tomato Relish, Sasko Low GI Cranberry Brown Bread, Green String Beans, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) . 간식/기타: McVities Digestive. 더보기
2402 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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Meal prep ! Dinner for the week 
2023년 05월 1일 작성이: MissP_Fitmom🥑

     
 

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