2023년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
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1352 kcal
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지방: 52.80g | 단백질: 99.52g | 탄수화물: 115.33g.
아침 식사: Danke Сыр Сливочный, Победа Шоколад Горький 72%, Рис, Яйцо Всмятку, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Кофе, Лепешка. 점심 식사: Bonduelle Фасоль Белая Консервированная, Грибной суп, Минтай Жареный. 저녁 식사: Искренне Ваш Творог 5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Редис. 간식/기타: Danke Сыр Сливочный, Лепешка, Danke Сыр Сливочный, Зеленый Чай. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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