2023년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
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1505 kcal
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지방: 59.76g | 단백질: 69.74g | 탄수화물: 166.12g.
아침 식사: Manteiga (com Sal), Chá (Infusão), Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). 점심 식사: Gelado com Cobertura de Chocolate, Quinta de Jugais Chouriço de Carne, Carne de Porco, Pingo Doce Feijão Manteiga, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). 저녁 식사: Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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