2015년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.1 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 15일:
|
1642 kcal
|
지방: 38.28g | 단백질: 60.79g | 탄수화물: 257.81g.
아침 식사: Erdbeeren, Chiquita Banane, Knorr Rindfleisch Suppe mit Nudeln, Aoste Stickado Walnuss, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Korn Mühle Roggenmischbrot, Milbona Fettarmer Joghurt Vanille. 점심 식사: Rama Culinesse Buttergeschmack, Fjordkrone Fischstäbchen, Popp Baked Potatoes. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|