A. Francesco님의 저널, 2015년 06월 15일

da verificare, peso rilevato da Angela ... dopo 8-9 ore dall'ultimo pasto ...
70.6 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 15일:
2165 kcal 지방: 73.87g | 단백질: 123.52g | 탄수화물: 242.16g.   아침 식사: Primilk Latte Alta Digeribilità, Auriemma Arachidi Tostati, Myprotein Soy Protein Isolate, Parisi Cocco Essiccato, Stuffer Yogurt Bianco 0,1% senza Lattosio, Myprotein Protein Pudding, DS Gluten Free Corn Flakes, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Auriemma Mandorle. 점심 식사: Sisa Gallette di Riso, Zucchine, Primo Broccoli Surgelati, Petto di Pollo, Carne, Montello Funghi Champignons, Valsoia Olio di Soia. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne, Sisa Gallette di Riso, Parisi Cocco Essiccato, Valsoia Olio di Soia, Primia Riso Basmati, Ventura Uva Sultanina. 간식/기타: Myprotein Proteine Idrolizzate del Siero di Latte. 더보기
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A. Francesco님의 체중기록


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