2023년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
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1967 kcal
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지방: 73.74g | 단백질: 68.62g | 탄수화물: 258.36g.
아침 식사: Azúcar, Café Cortado, Pan Blanco, Hero Mermelada de Frambuesas Light. 점심 식사: Mermelada de Mango, Yogur Bifidus Natural , Gelatina Neutra, Azúcar Morena, Hamburguesa de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Broquil. 저녁 식사: Mermelada de Mango, Yogur Bifidus Natural , Gelatina Neutra, Azúcar Morena, Bonarea Butifarra de Huevo, Pan Blanco. 간식/기타: Hacendado Digestive Avena, Plátano, Moser Roth Chocolate Negro 85%. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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