2023년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.5 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 1일:
|
1802 kcal
|
지방: 85.53g | 단백질: 77.01g | 탄수화물: 186.34g.
아침 식사: 365 Дней Хлебцы Ржаные, Grow Food Омлет со Стручковой Фасолью, Помидоры, Кофе с Молоком. 점심 식사: 365 Дней Хлебцы Ржаные, Лента Смесь Овощная Мексиканская , 365 Дней Крабовые Палочки Замороженные , Помидоры, Чай Несладкий, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: 365 Дней Хлебцы Ржаные, 365 Дней Крабовые Палочки Замороженные , Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Чай, Гречка Отварная, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. 간식/기타: Свежая Марка Плавленый Продукт Сливочный , 365 Дней Хлебцы Ржаные, Помидоры, Кофе с Молоком, Магнит Яблоко. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|