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easvou
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2023년 04월 30일
easvou님의 저널, 2023년 04월 30일
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2023년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
74 kg
지금까지 감소한:
24 kg
.
남은양:
14 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2023년 04월 30일:
1177 kcal
지방: 95.05g | 단백질: 53.44g | 탄수화물: 20.06g.
아침 식사:
Coffee.
점심 식사:
Podvarak Sa Mesom I Slaninom.
간식/기타:
Coca Cola Zero Coca Cola Zero, Green Tea, Coffee, Lemon.
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댓글
ughhh...i guess this is because "those" days...hope it is just water...
2023년 04월 30일 작성이:
easvou
It can't be else.
2023년 05월 1일 작성이:
Tassos67
Don't worry, it happens to the best of us - weight can fluctuate a lot. What's more important is the mindfulness and the attitude of trying to eat healthier, taking care of the body 😊 It's better on the long run~
2023년 05월 3일 작성이:
OnlyCupcakes
lost 2.8kg...good probably all was water
2023년 05월 10일 작성이:
easvou
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