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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 30일:
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1262 kcal
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지방: 70.17g | 단백질: 119.80g | 탄수화물: 37.75g.
아침 식사: Sojasprossen, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Milbona Speisequark Magerstufe, Lidl Heidelbeeren, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Eier aus Bodenhaltung. 점심 식사: Eisbergsalat, Tomaten, Ja! Sardinen in Sonnenblumenöl . 저녁 식사: Alpro Kokosmilch . 더보기
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