2023년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 30일:
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1340 kcal
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지방: 68.65g | 단백질: 55.92g | 탄수화물: 122.90g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Pick Original Ungarische Salami, Zörbiger Pflaumenmus, Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäckebrot Sesam. 점심 식사: Dr. Oetker Wackelpudding Waldmeister, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Butter, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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