2023년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 63 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 30일:
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2854 kcal
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지방: 115.10g | 단백질: 135.02g | 탄수화물: 344.24g.
아침 식사: Ciruelas Deshidratadas. 점심 식사: Pascualina, Pastel de Manzana, Asado de Tira Asado de Tira, Mc Donald's Ensalada. Afternoon Tea: Nueces, Azúcar en Polvo, Nestlé 100% Cacau em Pó, Saint Leche en Polvo Descremada. 저녁 식사: Banana- Brasilera 80G Ecuador 250G, Deli For Life Psyllium Husk, Aida Avena. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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