2023년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.8 kg
지금까지 감소한: 86.2 kg.
남은양: 53.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 30일:
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1929 kcal
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지방: 98.72g | 단백질: 84.66g | 탄수화물: 182.10g.
아침 식사: Butter , Rye Bread , Egg. 점심 식사: Ice Cream. 저녁 식사: Chicken Breast, Naartjie, Hummus , VitaSnack Sour Cream & Chives Rice Crackers, Chocolate Covered Peanuts, Pick n Pay Salmon Fashion Sandwich. 간식/기타: Cheddar Cheese , Apples . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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