2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
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758 kcal
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지방: 28.86g | 단백질: 35.42g | 탄수화물: 90.06g.
점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Seara Chicken Supreme, Peccin Trento Dark. Afternoon Tea: Peccin Trento Dark. 저녁 식사: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Alface Americana, Vigor Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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