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Lachsfilet mit Kartoffel & grüne Spargel mit leichten Joghurtsauce!
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
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1226 kcal
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지방: 46.34g | 단백질: 74.99g | 탄수화물: 128.24g.
아침 식사: Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Weich Gekochtes Ei, Lidl Gurke, Lidl Hass Avocado, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kaffee mit Milch. 점심 식사: REWE Karottensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Grüner Spargel, Aldi Norwegisches Lachsfilet. 저녁 식사: Erdbeeren, Milford Blutorange, Botato Kartoffel Taschen mit Frischkäse & Kräutern, Marmelade, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Kirschtomaten, Radieschen, Aldi Hänchenbrustfilet, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). 간식/기타: Grapefruit. 더보기
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