2023년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 29일:
|
1408 kcal
|
지방: 54.05g | 단백질: 137.21g | 탄수화물: 92.44g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Королевский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Пестравка Творог 0,3%. 점심 식사: Бирка Кальмар Сушеный , Хорошее Дело Крокеты в Хрустящей Панировке, Гороховая Каша. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Шашлык из Свинины. 간식/기타: Дармилк Творог 5%. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|