2023년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 28일:
|
1102 kcal
|
지방: 57.15g | 단백질: 46.85g | 탄수화물: 99.42g.
아침 식사: Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle. 점심 식사: Grissini Semplici, Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). 저녁 식사: Develey Salsa Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 간식/기타: Landolfi Crostata di Albicocche , Mele Pink Lady. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|