2023년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 28일:
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837 kcal
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지방: 43.29g | 단백질: 49.44g | 탄수화물: 62.08g.
점심 식사: Жареное Яйцо, Лук, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сметана 15%, Творог 5%, Капуста Тушеная, Свекла с Чесноком и Майонезом. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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