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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 27일:
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1778 kcal
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지방: 37.23g | 단백질: 51.46g | 탄수화물: 301.85g.
아침 식사: 食パン, ケチャップ, 明治 とろけるスライスチーズ, 明日香野 きな粉, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0. 점심 식사: セブンイレブン 春雨スープ かきたま, セブンイレブン ゆかりおむすび. 저녁 식사: 味噌汁, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 筑前煮, テーブルマーク 白飯, ちくわ, バナナ. 간식/기타: ラングドシャ, トップバリュー ひとくちクランチチョコ, セブンイレブン メープル&ナッツ パンケーキ. 더보기
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