2023년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 27일:
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1383 kcal
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지방: 37.61g | 단백질: 105.75g | 탄수화물: 155.58g.
점심 식사: Lidl Smoked Back Bacon, Fried Egg without Fat, Lidl Plain Bagel. 저녁 식사: Peanut Butter, Lidl Plain Bagel, Semi-Skimmed Milk, Frozen Berries, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. 간식/기타: Tuna in Water (Canned), Baked Potato (Peel Eaten), Tangerines (Mandarin Oranges). 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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