2023년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 27일:
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1604 kcal
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지방: 47.33g | 단백질: 68.18g | 탄수화물: 229.21g.
아침 식사: Banane. 점심 식사: Storck Knoppers Black & White, Ei, Spinatgemüse (Oma). 저녁 식사: K-Classic Rote Bete Kugeln, Krombacher Pils Alkoholfrei 0,0%, K-Classic Zarte Haferflocken, Kaufland Skyr Natur, Heidelbeeren. 간식/기타: Erdbeereis, Milbona Gouda Jung, Äpfel. 더보기
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안정된 체중
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