2023년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.7 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 27일:
|
1825 kcal
|
지방: 82.52g | 단백질: 54.81g | 탄수화물: 215.91g.
아침 식사: Roshen Молочно-Шоколадный Батон с Миндалем и Кокосовой Начинкой, Банан, Libendorf Сыр Плавленый, 3 Желания Спред Растительно-Жировой, Смак Хлеб Тостовый, Чай. 점심 식사: Aldiva Biscoday Сэндвич Печенье с Клубничным Кремом, Чай, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Говядины. 저녁 식사: Roshen Молочно-Шоколадный Батон с Карамельной Начинкой, Чай, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 간식/기타: Клубника, Чай, KDV Крокант с Миндалем. 더보기
|
주 9.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|