2023년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 27일:
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1167 kcal
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지방: 38.38g | 단백질: 50.24g | 탄수화물: 153.90g.
아침 식사: Kue Nastar, Telur, ABC Saus Sambal , Nangka, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Nasi Putih. 점심 식사: Pisang, Ikan Lele, Nasi Putih. 저녁 식사: Telur Rebus. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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