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mais uma atualizacao do shorts ... a cada semana que passa é um progresso .. feliz e mantenho firme que prometi que seria diferente dessa vez , - 21kg ja se foi ... que os 70 kg venha .. que estou mais que preparada pra essa nova vida.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
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1208 kcal
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지방: 52.48g | 단백질: 53.66g | 탄수화물: 130.94g.
아침 식사: Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral, Açúcar, Banana Prata, Canela. 점심 식사: Tomates, Bisteca de Porco Grelhada, Alface, Cebolas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada, Ana Maria Bolinho de Baunilha, Lacta Chocolate Shot Amendoim. 더보기
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