2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
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1296 kcal
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지방: 45.99g | 단백질: 45.65g | 탄수화물: 157.99g.
아침 식사: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. 점심 식사: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Bauru, Coca-Cola Refrigerante Zero. 저녁 식사: DIA Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. 간식/기타: Café Brasileiro Café com Açúcar, Cachorro Quente, Molho de Tomate. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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