Bismillah Juni sampe kepala 5 gapapa sumpah
|
62.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
|
430 kcal
|
지방: 18.26g | 단백질: 37.58g | 탄수화물: 26.96g.
저녁 식사: Nasi Putih, Kecambah, Bawang Bombay, Kulit Ayam, Ayam (Kulit tidak Dimakan). 더보기
|
안정된 체중
|