2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
|
1151 kcal
|
지방: 47.38g | 단백질: 83.85g | 탄수화물: 93.66g.
아침 식사: Капучино. 점심 식사: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные, Котлета Куриная. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Чай, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Котлета Куриная. 간식/기타: ВкусВилл Морская Капуста, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Кофе с Молоком, Вкусно и Точка Тост с Сыром, Помидоры Черри. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|