2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
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1673 kcal
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지방: 67.49g | 단백질: 68.95g | 탄수화물: 198.82g.
아침 식사: Boiled Egg, Chocolate Croissant, Martabak Coklat. 점심 식사: Rumah Makan Sederhana Rendang, White Rice. 저녁 식사: Chili, Indomie Indomie Rasa Kari Ayam, Boiled Egg. 간식/기타: Roma Malkist Keju Tabur, Chitato Lite Salmon Teriyaki, Red Velvet Cake, Inaco Nata De Coco Rasa Leci, Tea Unsweetened, Gelato. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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