2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
|
1217 kcal
|
지방: 71.36g | 단백질: 133.70g | 탄수화물: 2.03g.
아침 식사: Яйцо, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка. 점심 식사: Яйцо, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Куриная Грудка. 저녁 식사: Комо Сыр с Трюфелем. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|