sk.17님의 저널, 2023년 04월 25일

Roast Chicken & Onion in Cider Jus▪️Bacon-fried Spätzle▪️Mashed Rutabagas

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 25일:
1928 kcal 지방: 73.65g | 단백질: 111.05g | 탄수화물: 171.85g.   아침 식사: Rhubarb Strawberry Jam, Crunchy Salted Peanut Butter with Flax & Chia Seeds, Black Forest Ham, Evaporated Milk, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Coffee. 점심 식사: Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing. 저녁 식사: Cooked Rutabaga, Chicken Broth (Home Recipe), Apple Cider, Bechtle Spaetzle, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . 간식/기타: Red Table Wine, Trader Joe's Belgium Milk Chocolate Bar. 더보기
913 kcal 운동: 가사 - 1 시간, 정원 일 (원예) - 2 시간   30 분, Apple Health - 20 시간   30 분. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


sk.17님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유