2023년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
|
1609 kcal
|
지방: 61.94g | 단백질: 48.11g | 탄수화물: 129.54g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Limpa, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Julskinka. 점심 식사: Peka Potatisgratäng, Scan Schnitzel, Vitt Bordsvin, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). 간식/기타: Godbiten Dammsugare, Ländia Gammaldags Chokladbollar, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Pågen Rosta, Pågen Rosta, Arla Prästost 31%, BOB Apelsinmarmelad, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Julskinka. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|