2023년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 23일:
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2234 kcal
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지방: 84.00g | 단백질: 145.70g | 탄수화물: 224.22g.
아침 식사: Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate, Growth Supplements Waxy Maize, Danone Yopro 25G Iogurte Morango. 점심 식사: Barbacoa Bolo Mil Hojas, Jundiá Sorvete de Creme, Coca-Cola Coca-Cola, Camil Feijão Carioca Cozido, Purê de Batata Doce, Mania de Churrasco Arroz Biro Biro, Barbacoa Ojo de Bife, Liv Up Empanada de Queijo e Cebola, Empanada de Carne, Molho Vinagrete, Pão Francês. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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