2023년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 25일:
|
1770 kcal
|
지방: 92.71g | 단백질: 102.51g | 탄수화물: 132.69g.
아침 식사: Селяночка Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо, Самокат Сыр Голландский, Parmalat Молоко 3,5%, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Даниэль М Лаваш «Армянский» Тонкий. 점심 식사: Запеченная или Жареная Треска, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли. 저녁 식사: Самокат Сырок Творожный с Какао в Молочном Шоколаде Глазированный, Parmalat Молоко 3,5%, Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, SPAR Смесь Семян Льна и Кунжута Натуральных, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Помидоры, Мираторг Стейк Паризьен. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Магнит Банан. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|