2021년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
|
1561 kcal
|
지방: 80.83g | 단백질: 65.36g | 탄수화물: 139.30g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pärsons Rökt Gourmetskinka, Bregott Bregott Normalsaltat, Falu Råg Rut, Arla Mjölk 3%. 점심 식사: Felix Ketchup Osötad, Köttbullar av Nötkött, Makaroner. 저녁 식사: Felix Ketchup Osötad, Korvbrödsbagarn Fiberrika Korvbröd, Scan Grillkorv. 간식/기타: Fazer Mjölkchoklad, Vispgrädde, Jordgubbar, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, ICA Russin, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|