2015년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 12일:
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998 kcal
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지방: 45.54g | 단백질: 53.05g | 탄수화물: 106.63g.
아침 식사: Велком Колбаса Домашняя Куриная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Данон Йогурт Клубника и Земляника. 점심 식사: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Данон Творожный с Клубникой и Земляникой. 저녁 식사: Данон Йогурт Традиционный, Санта Бремор Снежный Краб. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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