2023년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 24.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 25일:
|
1493 kcal
|
지방: 67.36g | 단백질: 75.85g | 탄수화물: 150.21g.
아침 식사: SOJ Hercules Bar с Ирисо-Сливочным Вкусом, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Авокадо Авокадо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. 점심 식사: Global Village Сок Вишня, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Мясницкий Ряд Сосиски Филейные. 저녁 식사: Простоквашино Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Лента Тилапия Филе. 간식/기타: Черемушки Торт Прага, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Перекресток Тилапия Жареная, Жареный Картофель. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|