2023년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 25일:
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2423 kcal
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지방: 163.30g | 단백질: 199.85g | 탄수화물: 36.15g.
점심 식사: Aldi Eier aus Bodenhaltung, Cucina Olivenöl. 저녁 식사: Gutes Land Gouda Jung, Gustoland Kochhinterschinken, Aldi Vollkorn Sandwich, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gutes Land Hirtenkäse, Almare Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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