2023년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 25일:
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1183 kcal
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지방: 44.72g | 단백질: 63.72g | 탄수화물: 130.47g.
아침 식사: Кофе, Campina Сливки Порционные, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. 점심 식사: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Капуста Тушеная с Курицей. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками. 간식/기타: Славянские Кружева Кефир 3,2%. 더보기
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