2023년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 25일:
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1087 kcal
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지방: 46.20g | 단백질: 48.21g | 탄수화물: 129.61g.
아침 식사: Kacang Tanah, Jamur Kuping, Fitbar Fitbar Cheese Delight, Sambal Goreng, Daun Ubi Jalar, Rendang, Nasi Putih, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Pempek. 간식/기타: Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Chiki Twist Roasted Corn. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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