2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
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3056 kcal
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운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 45 분, 숙면 - 3 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 3 시간 20 분, 앉아있기 - 16 시간 55 분. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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