2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.4 kg
지금까지 감소한: 85.6 kg.
남은양: 54.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
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1243 kcal
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지방: 49.88g | 단백질: 59.76g | 탄수화물: 148.43g.
아침 식사: Chicken Breast. 점심 식사: Golden Syrup, Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes. 저녁 식사: Woolworths Moist Sliced Biltong, Butter , Corn on The Cob with Butter , Nestle Tex, Fruit Salad. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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