kraiton님의 저널, 2023년 04월 24일

2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
124.8 kg 지금까지 감소한: 43.2 kg.    남은양: 34.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
2567 kcal 지방: 90.72g | 단백질: 172.65g | 탄수화물: 175.18g.   아침 식사: Фруктони Ура Пастила, Увелка Каша Овсяная Персик. 점심 식사: Garage Hard Lemon Tea Drink, Шашлык из Курицы. 저녁 식사: Bacardi Ром Bacardi, Coca-Cola Кола. 더보기
주 0.6 kg 감소하기

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댓글 
Какая замечательная постоянность прослеживается! 👏🏻🫶🏻 
2023년 04월 28일 작성이: ЛеночкаАлексеевна
Konovarro, спасибо стараюсь все ж для себя любимого 😅🤗🤗 
2023년 04월 29일 작성이: kraiton

     
 

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