2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.9 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
|
1589 kcal
|
지방: 55.94g | 단백질: 84.39g | 탄수화물: 200.25g.
아침 식사: Яйцо, Геркулес Монастырский, Premium Craft Кокосовая Мука, Roi Thai Кокосовое Молоко, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вкуснотеево Творог 0,5%, Клубника. 점심 식사: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Шоколад с Миндалем, Кукуруза Вареная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Глобус Форель. 저녁 식사: Станем Друзьями Авокадо, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Шпинат, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|