2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
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2507 kcal
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지방: 72.71g | 단백질: 171.75g | 탄수화물: 276.43g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Probios Farina Integrale di Farro, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Iris Pasta Integrale. 저녁 식사: Sgambaro Penne Rigate Farro Monococco, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Biffi Pesto 100% Vegetale, Ocean Sea Gamberetti Boreali. 간식/기타: Fiorentini Riso Soffiato, Fatina Mandorle, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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