JohnRonaldReul님의 저널, 2023년 04월 24일

Ab heute zählt es. Letzte oder nie die Kurve kriegen. Ich will nicht wieder versagen. Die Reiseleine muss her.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
1633 kcal 지방: 84.77g | 단백질: 71.10g | 탄수화물: 136.53g.   점심 식사: Pizza Selbstgemacht, Aldi Blattsalat Mix, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl. 저녁 식사: REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine, Bürger Maultaschen, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Aldi Blattsalat Mix, Globus Rohesser, Harry Körner Balance Sandwich. 더보기
3508 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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Auf geht's!! Das packst Du! 💪🏻💪🏻💪🏻 
2023년 04월 24일 작성이: Dienstag81

     
 

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