2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.3 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
|
1878 kcal
|
지방: 83.44g | 단백질: 72.31g | 탄수화물: 212.52g.
아침 식사: Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный, Новая Деревня Молоко 2,5%. 점심 식사: Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра , Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский, Шампиньоны, Слобода Масло Подсолнечное, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Магнит Банан, Моя Цена Чернослив. 저녁 식사: Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Картошка, Сметана 20%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Лук, Увелка Рис Длиннозерный, Агрокомплекс Фарш по-Домашнему. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|