2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
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1406 kcal
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지방: 67.32g | 단백질: 82.09g | 탄수화물: 117.98g.
아침 식사: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Медовик, Торт Наполеон, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Груша, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Чечевица Вареная. 간식/기타: Хлеб с Семечками, Сыр Сулугуни. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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