2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
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1658 kcal
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지방: 43.20g | 단백질: 24.54g | 탄수화물: 296.15g.
아침 식사: Frulait Желе Манго. 점심 식사: Орехи Кешью, Укроп, Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. 저녁 식사: Дело Вкуса Макароны с Сыром. 간식/기타: Помидоры. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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