Elainesisterna님의 저널, 2023년 04월 23일

Que incrível! Parabéns 🎉 

tava procurando a diferença e na hora que reparei no popozão fiquei de queixo caído! Parabéns pelo resultado 

te gente que entra no app só para humilhar  

foco é tudo na vida. eu não tenho , por isso minha bunda não cresce kkkkk 

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 ensina pra gente 

Faltou só o óculos hahaha boa 

Nossa!!! Ficou tão bonito que parece que colocou silicone!!! Compartilha com a gente tua rotina de exercícios! Minha meta é melhorar a aparência do meu bumbum! 

Elaine, seus glúteos estão perfeitos! Agora é só manter! Parabéns pela dedicação! 

Deixe eu vê tua ficha de treino?? 🥺 amiga que incrível  

nossa que perfeição vou mostrar pra minha filha É o sonho dela pois ela é bem magrinha 

👏🏻👏🏻👏🏻 

show  

Corpo ganhou definição, show . 

Show demais! Parabéns! Eu adoraria conhecer tua rotina de treino para os glúteos.  

eu sigo a elaine no ista acompanho seus estorys ela faz a dieta bem certinha e é dedicada demais aos treinos minha inspiração diaria! toda evolução é merito de muita dedicação parabens  

Elaine, dá umas dicas para a mulherada aqui! Quantos dias de treino por semana? Quais exercícios? Quantas séries e repetições? 

Uau Arrasou 

Gratidão por cada comentário, em especial p a maravilhosa Karol. Posto tudo no Inst4 @elaine.carvalho90fit vai ser um prazer ter vcs comigo, afinal os meus maiores incentivadores estão nas redes sociais. Bora p cima😘  

Tenho um vestido igual hahahah 😊 

Vou fazer uma foto assim tbm kkk espero ter resultado semelhante de acordo com meu objetivo 🙌🏻 Parabéns arrasou!!