2023년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 47.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
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1823 kcal
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지방: 41.24g | 단백질: 61.51g | 탄수화물: 178.48g.
아침 식사: Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Barilla Ditalini Rigati, Findus Minestrone Tradizione, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Il Gigante Senape, Pane Comune, Focaccia, Scottona Tartare di Bovino Adulto. 간식/기타: Crik Crok Patatine , Aperol Spritz, Ceres Birra. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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