Сегодня без взвешивания, вчера была на свадьбе и ела как в последний раз… Цель: 1500 калорий 10 т шагов Уборка дома
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81.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
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580 kcal
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지방: 27.68g | 단백질: 36.92g | 탄수화물: 47.13g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя . 점심 식사: Спаржа по-Корейски, Menza Том Ям. 더보기
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안정된 체중
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